Lifestyle

    Zen in 60 minuten: Weleda City Spa in Oestgeest

    17 februari 2019
    Weleda City Spa

    Een massage van 60 minuten. Daar zeg ik natuurlijk geen nee tegen. Als ambassadeur van Weleda kreeg ik begin dit jaar de fijne uitnodiging om een van de net geopende City Spa’s te bezoeken voor een behandeling. Ik koos voor een ontspanningsmassage in Oestgeest en mocht ook nog eens mijn moeder om dezelfde behandeling te laten ervaren! Ik verlang er nu alweer naar terug…

    Het zal je niet verbazen dat er alleen maar Weleda producten worden gebruikt tijdens deze behandelingen. Dat komt voort uit de holistische visie. Er wordt namelijk gekeken naar de mens in zijn geheel, en niet alleen maar naar het wegnemen van pijn of spanning. Lichamelijke klachten kunnen bijvoorbeeld voortkomen uit stress. Mijn masseuse Cindy vertelt me dat doordat mijn spieren zometeen zullen ontspannen, mijn lichaam verder volgt, waardoor ik me daarna helemaal zen zal voelen. Eerst neemt ze mijn moeder en mij mee naar de behandelkamer (die zijn allemaal vernoemd naar planten en bomen).

    Weleda-Spa-Center-Oestgeest

    Ze vertelt ons dat de salons zijn (in)gericht op eerlijkheid en duurzaamheid. Zo zijn er duurzame en natuurlijke materialen als hout, bamboe, papier en klei gebruikt bij de inrichting de City Spa’s. Bij binnenkomst kreeg ik meteen al een heel fijn en sereen gevoel. Volgt Weleda hierin een trend wil mijn moeder weten. Goede vraag, maar het tegendeel is waar. Duurzaamheid zit al bijna 100 jaar in hun dna. Alle producten bestaan uit 100% natuurlijke ingrediënten, om zo de beste zorg voor de huid te bieden.

    City spa

    We gaan de duokamer binnen waar we eerst een geur reis krijgen. We mogen de geur kiezen die ons het meest aanspreekt, deze zal worden gebruikt tijdens de behandeling. Ik kies voor Arnica, mijn lievelingsgeur. Mijn moeder kiest voor de granaatappel massageolie die de huidregeneratie bevordert. We worden even alleen gelaten om ons klaar te maken voor de massage en nemen vervolgens plaats op de massagetafels.

    Voordat de masseuses met de massage beginnen vragen ze ons om eerst drie keer goed in- en uit te ademen. Terwijl we dat doen, houden de masseuses de gekozen geuren onder onze neus, om de ontspanning te bevorderen. Dan beginnen de eerste aanrakingen en checken de masseuses of de druk van de massage goed is. Het is precies goed; niet te zacht, maar zeker ook niet te stevig. Mijn lichaam laat zich verder zinken in de tafel. De hele combinatie van geuren, relaxte muziek en de massage zelf doen hun werk. Ik ben ontspannen van mijn kruin tot in de kleinste teen. Voor mijn gevoel gaat de tijd met dit soort momenten altijd (te) snel. Voor ik het weet wordt de massage afgerond en wordt ons vriendelijk medegedeeld dat de behandeling erop zit en dat we rustig kunnen doen en vooral niet te snel moeten opstaan. De masseuses verlaten de kamer en zorgen dat er een glaasje water voor ons klaar staat als we zometeen weer aangekleed zijn. Ik wil eigenlijk nog niet opstaan, ik lig hier prima.

    City Spa

    Als we weer in de ontvangstruimte aankomen zit ik nog helemaal in een zen-vibe. We bedanken de masseuses hartelijk voor de heerlijke behandeling.

    Zou ik deze City Spa aanraden? Yes! En dat zeg ik zeker niet omdat ik een ambassadeur ben ;). De prijs de behandeling staan dan ook goed in verhouding met de prijs (een ontspanningsmassage van 60 minuten kost € 59,90). Het enige minpunt wat ik kan bedenken is dat het voor mij niet echt op de route ligt of in de buurt is. Misschien is dat maar beter ook voor mijn portemonnee.

    Liefs,
    Lin

  • DynaFlyte 2
    Lifestyle Running

    Geen zin en de zin van hardlopen

    Hardlopen. Ik had er een tijdje geen zin meer in. Na de Zandvoort Circuit Run afgelopen maart heb ik nog een enkele keer een rondje hardgelopen, maar het mocht verder geen naam hebben. Liever legde…

    10 september 2018
  • Zandvoort Circuit Run
    Running

    Raceverslag: Zandvoort Circuit Run 2018

    Terwijl Max Verstappen op jacht was naar het podium van de Grand Prix in Australië afgelopen zondag, was ik onderweg naar Zandvoort. Daar zou ik mee doen aan de 11e editie van de Runner’s…

    27 maart 2018
  • Yoga
    Lifestyle Running

    De combinatie: yin yoga en hardlopen

    Sinds ik afgelopen augustus ben begonnen met de beginnerscursus Yoga van Johan Noorloos bij De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam is m’n interesse van hardlopen en bootcamp iets meer verschoven naar yoga en meditatie. Ik…

    20 januari 2018
  • Odlo
    Lifestyle Running

    Het kiezen van de juiste support!

    Het is alweer even geleden dat ik de Landgoed Twente Marathon liep én fietsend aflegde. een marathon. Ongetraind ging ik er in, maar het ging best lekker. Ik miste de juiste support. Nee, niet van de…

    11 januari 2018
  • Lindy
    Lifestyle Running

    Mojo is back… back on track!

    Wow. M’n laatste blogpost dateert van 31 mei… Laten we het er op houden dat ik met zomerreces was, ok? Helaas is de NY marathon voor mij niet weggelegd, maar heb ik wel een…

    9 oktober 2017
  • Lindy Prins
    Lifestyle Running

    Eyes on the prize & pas op de plaats

    “To be successful you have to keep your eyes on the prize and just go for it.” Met die mooie gedachte werkte ik zo’n twee weken geleden aan het concept voor m’n motivatiefilmpje om…

    31 mei 2017